5 résolutions beauté pour bien commencer l’année

Au debut de chaque année, on prend des décisions et on se fait des promesses. Voici nos 5 résolutions beauté pour commencer la nouvelle année en pleine force !

Ecouter les besoins de sa peau

Pour avoir une peau lisse et éclatante, il faut bien respecter ses besoins. Si vous avez déjà découvert les produits de soin auxquels votre peau réagit bien, utilisez-les selon une routine de soin rigoureuse. Si vous ne savez pas exactement que choisir parmi les milliers de produits, demandez le conseil de votre esthéticienne. En tout cas, il est recommandé de miser surtout sur des produits naturels, bio, sans conservateurs et colorants. Ne négligez pas le démaquillage, si vous voulez préserver votre beauté pour longtemps.

soigner sa peau

Se démaquiller tous les jours

Le démaquillage est une étape essentielle pour le bien-être de votre peau. Pour que l’épiderme se régénère pendant la nuit, on doit éliminer le maquillage, l’excès de sébum et les traces de pollution qui obstruent les pores et qui peuvent conduire à la formation des boutons et au vieillissement prématuré. Optez pour un produit de soin qui répond aux besoins spécifiques de votre teint. Si vous avez oublié d’acheter du lait démaquillant, vous pouvez utiliser une huile à sa place. L’huile de figue de barbarie serait une bonne option, car elle convient à tous types de peau et elle possède de nombreuses vertus hydratantes, régénérantes et nourrissantes.

démaquillage de la peau

Bien hydrater sa peau

Tous les types de peaux sont affectés par la déshydratation, elle n’est pas uniquement destinée aux peaux sèches… c’est pourquoi il faut miser sur les soins hydratants (crèmes, sérums), tout en faisant aussi attention à l’hydratation du corps. Il faut également boire beaucoup d’eau tout au long de la journée (au moins 1 litre et demi par jour) pour assurer l’hydratation optimale du corps. Pour une peau bien hydratée même en hiver, misez sur un masque de nuit hebdomadaire avec un mélange d’huile de figue de barbarie et de miel. 

gommage peau

Couper ses cheveux régulièrement

Pour avoir une belle chevelure, il faut l’entretenir régulièrement avec des soins de qualité, et il faut miser sur des aliments riches en vitamines et minérales. Mais pour éviter la casse, il faut également couper quelques centimètres chaque mois. Ne négligez pas les visites au salon si vous voulez afficher toujours une belle coiffure.

soin cheveux

Bien manger pour une meilleure santé

Vous êtes sûr que les aliments que vous consommez fournissent les bonnes substances nutritives ? Pour garder une peau jeune et des cheveux splendides, il faut suivre un régime alimentaire sain et équilibré qui inclut autant de fruits et légumes que possible, du lait et des produits laitiers en petite quantité, de la viande, des œufs et du poisson en quantité normale. Limitez la quantité d’alcool et les aliments sucrés.

bien manger

En 2021, à nous la belle peau et les beaux cheveux !